SOS! Nebenwirkungen nach Absetzen der Pille – was kann ich tun?
Step-by-step: Wie man die Pille richtig absetzt
Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen und Übelkeit: Unerwünschte Begleiterscheinungen bei der Einnahme der Pille sind vielfältig. Wie stark die Symptome sind, hängt individuell von der Person sowie von der Art des Präparats ab.
Planen Sie, die Pille abzusetzen? Beachten Sie beim Absetzen der Pille ein paar Tipps, um Ihnen den Wechsel zur hormonfreien Verhütung zu erleichtern:
- Setzen Sie Ihre Pille am Ende eines Blisterstreifens ab. So geben Sie Ihrem Körper Zeit, um auf den plötzlichen Hormonverlust zu reagieren.
- Achten Sie während des Absetzens auf Ihren Körper: Regelmässige Bewegung, ausreichend Schlaf sowie eine ausgewogene Ernährung können Ihnen den Übergang erleichtern.
Keine Sorge: Auch nach dem Absetzen können weiterhin Nebenwirkungen auftreten. Eine unregelmässige Periode, Hautunreinheiten sowie Stimmungsschwankungen sind in den ersten Monaten völlig normal, da sich Ihr Körper an den Hormonmangel anpassen muss.
Körperliche und hormonelle Nebenwirkungen nach dem Absetzen der Pille
Nach dem Absetzen der Pille können körperliche und hormonelle Nebenwirkungen auftreten. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, um sich an den hormonellen Entzug anzupassen. Mögliche Nebenwirkungen können sein:
- Akne
- Haarausfall
- Stimmungsschwankungen
- unregelmässiger Zyklus, beispielsweise eine länger andauernde Periode
- Schlafstörungen
- Wassereinlagerungen
- Gewichtszunahme
Es gibt eine Vielzahl von Studien, die sich mit den hormonellen und körperlichen Nebenwirkungen nach dem Absetzen der Pille befassen. Eine Studie von Lete et al. aus dem Jahr 2018 zeigte, dass Frauen nach dem Absetzen der Pille ein höheres Risiko für Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen hatten. Zudem wiesen die Frauen einen veränderten Hormonspiegel auf. Die Zeit bis zur Wiederherstellung eines normalen Zyklus war von Frau zu Frau unterschiedlich.
Nebenwirkungen: Akne nach Absetzen der Pille
Das Absetzen der Pille kann bei einigen Frauen zu einer Verschlechterung von Akne-Symptomen führen, da die Hormone im Körper aus dem Gleichgewicht geraten. Die Pille enthält Hormone, die das Hormonungleichgewicht reduzieren können, was bei einigen Frauen zu einer Verbesserung der Akne führt. Wird die Pille abgesetzt, kann es zu einem Anstieg des männlichen Hormons Androgen kommen – was wiederum die Entstehung von Akne begünstigt.
Je nach Schweregrad der Akne können unterschiedliche Symptome auftreten. Zu den häufigsten zählen:
- Hautunreinheiten und Verstopfungen der Poren
- Rötungen und Entzündungen der Haut
- Pickel und Pusteln im Gesicht, auf der Brust und am Rücken nach Absetzen der Pille
- ölige Haut
Beachten Sie jedoch, dass sich die Symptome je nach Person unterscheiden können.
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Infos zur Akne-BehandlungNebenwirkungen: Haarausfall nach Pille Absetzen
Durch das Absetzen der Pille fällt der Östrogenspiegel. Infolgedessen wechseln die Haare von der Wachstums- in die Ruhephase und können vermehrt ausfallen. In der Regel gleicht sich der Hormonhaushalt nach rund drei bis sechs Monaten von selbst aus. Hormonveränderungen, die zu plötzlich auftretendem Haarausfall führen, können zudem in den Wechseljahren sowie nach der Schwangerschaft auftreten.
Nebenwirkungen: Gewichtszunahme nach Absetzen der Pille
Gewichtszunahme ist eine mögliche Nebenwirkung nach Absetzen der Pille. Die genauen Ursachen dafür sind nicht vollständig geklärt. Es gibt jedoch verschiedene Theorien und mögliche Faktoren, die dazu beitragen können.
Einige der häufigsten Symptome und Ursachen von Gewichtszunahme nach Absetzen der Pille sind:
- Wassereinlagerungen
- hormonelle Veränderungen
- Veränderungen im Stoffwechsel und Appetit
Jedoch sind nicht alle Frauen von einer Gewichtszunahme betroffen.
Das Absetzen der Pille kann zu Wassereinlagerungen im Körper führen, da die Hormone in der Pille den Wasserhaushalt beeinflussen können. Doch wie können Sie hormonelle Wassereinlagerungen wieder loswerden? Vermeiden Sie salzige Lebensmittel, bewegen Sie sich regelmässig und essen Sie gesund.
Psychische Nebenwirkungen nach dem Absetzen der Pille
Das Absetzen der Pille kann neben hormonellen Veränderungen auch verschiedene psychische Nebenwirkungen auf Frauen haben. Insbesondere in den ersten Monaten besteht ein höheres Risiko für depressive Verstimmungen. Dies belegt auch eine 2018 veröffentlichte Studie von Lete et al., die die Auswirkungen des Absetzens der Pille auf die psychische Gesundheit von Frauen untersuchte.
Eine Meta-Analyse von Skovlund et al. aus dem Jahr 2016 zeigte zudem, dass nach dem Absetzen der Pille ein erhöhtes Risiko für Angstzustände, Stimmungsschwankungen sowie depressive Verstimmungen besteht.
Wann treten die Nebenwirkungen nach dem Absetzen auf?
Ein gesunder Lebensstil und eine individuell abgestimmte Hautpflege kann Ihre Hautprobleme jedoch reduzieren. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, um sich vollständig zu erholen. Jede Frau reagiert individuell auf das Absetzen, daher ist es nicht möglich, einen genauen Zeitraum zu definieren. Sollten Sie jedoch langfristig mit unerwünschten Begleiterscheinungen wie Akne zu kämpfen haben, scheuen Sie sich nicht, sich einen ärztlichen Rat einzuholen. Unser Leistungsspektrum in der Dermatologie beinhaltet neben der Behandlung von Schuppenflechte und Ekzemen auch die Akne-Therapie.
Welche Hausmittel helfen mir bei Hautunreinheiten nach dem Absetzen der Pille und welche sollte ich nicht verwenden?
Nach dem Absetzen der Pille sind Hautunreinheiten ein häufiges Problem. Es gibt verschiedene Hausmittel, die bei der Bekämpfung Ihrer Hautunreinheiten helfen können. Beachten Sie jedoch, dass nicht alle Hausmittel für jeden Hauttyp geeignet sind. Sprechen Sie im Vorfeld am besten mit einem Experten.
Folgende Hausmittel können Ihrer Haut helfen, sich zu regenerieren:
- Kamille: Kamille hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann daher bei der Bekämpfung von schlechter Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützen. Tragen Sie die Kamille als Tee zubereitet am besten mit einem Wattepad auf die betroffenen Stellen auf – lassen Sie das Getränk jedoch im Vorfeld abkühlen.
- Teebaumöl: Teebaumöl kann aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften bei Pickeln und Akne nach dem Absetzen der Pille helfen. Verdünnen Sie zwei bis drei Tropfen des Hausmittels mit lauwarmem Wasser und tupfen Sie es auf Ihre Hautunreinheiten.
- Heilerde: Heilerde kann Ihre Haut dabei unterstützen, überschüssigen Schmutz zu entfernen, da sie reich an Mineralien ist.
Vermeiden Sie jedoch folgende Hausmittel, da diese Ihre Haut weiter reizen können:
- Zitronensaft: Verwenden Sie Zitronensaft nicht direkt auf der Haut. Zwar finden Sie online viele Do it yourself Anleitungen, in denen Zitronensaft pur auf die Haut aufgetragen wird. Jedoch erreichen Sie aufgrund der gesteigerten Empfindlichkeit gegenüber UV-Strahlung so eher DIY-Hautprobleme.
- Zahnpasta: Der Mythos, dass Zahnpasta Hautunreinheiten vermindert, hält sich bis heute hartnäckig. Zahncreme enthält Inhaltsstoffe wie Fluorid und Menthol, die Ihre Haut reizen können. Tragen Sie daher Zahnpasta nicht auf Ihre Unreinheiten auf.
- Backpulver: Verwenden Sie Backpulver nicht als Maske oder Peeling. Das Hausmittel weist einen hohen pH-Wert auf und kann Ihre Haut austrocknen.
Behandlungsmöglichkeiten von Hautproblemen nach Absetzen der Pille bei SanaSkin in Zürich
In unserer Praxis in Zürich, nicht weit vom Zürichsee entfernt, beraten Sie unsere Fachärzte gerne umfassend über Therapiemöglichkeiten. Gemeinsam mit Ihnen stellen sie individuell die passenden Behandlungsschritte zusammen, um Ihre Symptome nach dem Absetzen der Pille zu behandeln.
Wenn Sie unter Akne leiden, bieten wir neben der klassischen Akne-Behandlung mit medizinischen Cremes und Medikamenten auch kosmetische Leistungen an:
Doch was können Sie bei Haarausfall nach Absetzen der Pille unternehmen, bis sich Ihr Hormonhaushalt wieder eingependelt hat?
- Achten Sie auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Ein gesundes Haarwachstum wird durch Vitamine, Spurenelemente sowie Mineralstoffe begünstigt.
- Verzichten Sie auf Alkohol und Nikotin.
- Massieren Sie zum Anregen der Durchblutung Ihre Kopfhaut.
Nach Absetzen der Pille: Mit gezielten Massnahmen gegen unerwünschte Nebenwirkungen vorgehen
Das Absetzen der Antibabypille kann unerwünschte Nebenwirkungen mit sich bringen. Dazu zählen beispielsweise Hautunreinheiten wie Akne, Haarausfall, ein unregelmässiger Zyklus sowie Kopfschmerzen und Übelkeit. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, um sich vollständig zu erholen. Machen Sie sich bewusst, dass die Symptome normal sind und im Zusammenhang mit der hormonellen Umstellung stehen. Jede Frau reagiert individuell auf das Absetzen.
In unserer Praxis in Zürich erhalten Sie passende Behandlungsmöglichkeiten. Unsere Experten beraten Sie gerne, um Ihre Symptome nach dem Absetzen der Pille zu behandeln. Im Bereich der Akne-Therapie bieten wir verschiedene kosmetische Leistungen an wie Microdermabrasion, Antibiotika-Gesichtsmaske sowie Radiofrequenztherapie mit Microneedling.
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Infos zur Akne-BehandlungFAQ: Nebenwirkungen nach dem Absetzen der Pille
Wie lange dauert die Umstellung nach Absetzen der Pille und wann normalisiert sich die Haut wieder?
Die Dauer sowie das Ausmass der unerwünschten Begleiterscheinungen nach dem Absetzen der Antibabypille können stark variieren. In vielen Fällen verschwinden die unerwünschten Begleiterscheinungen wie Hautunreinheiten innerhalb weniger Tage und Wochen. Bei manchen Frauen kann es jedoch auch Monate dauern.
Was passiert, wenn man die Pille absetzt und wieder nimmt?
Das Absetzen und die Wiederaufnahme der Pille kann zu vorübergehenden Nebenwirkungen wie leichten Schmierblutungen, Stimmungsschwankungen oder Brustspannen führen. Diese Symptome sollten jedoch nach wenigen Wochen abklingen, sobald sich Ihr Hormonhaushalt wieder eingependelt hat. Bevor Sie Ihre Verhütungsmethode ändern oder unterbrechen, ist es immer ratsam, mit Ihrem behandelnden Arzt zu sprechen.
Unterscheiden sich die Nebenwirkungen nach dem Absetzen der Kombinationspille, Hormonspirale und Mini-Pille?
Ja, die Nebenwirkungen können sich unterscheiden. Nach dem Entfernen der Hormonspirale kann es zu Blutungen und Krämpfen kommen, die einige Tage bis Wochen andauern können.
Hingegen sind Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen sowie eine unregelmässige Periode Begleiterscheinungen nach Absetzen der Kombinationspille sowie der Mini-Pille.
Was passiert mit dem Körper, wenn man die Pille absetzt?
Einige der Veränderungen, die auftreten können, sind:
- unregelmässige Menstruationszyklen
- Veränderungen im Menstruationsfluss
- schlechte Haut nach Absetzen der Pille
- Stimmungsschwankungen
- empfindliche Brüste
Wie lange bleiben die Hormone von der Pille nach dem Absetzen im Körper?
Die Dauer, bis die Hormone vollständig aus dem Körper ausgeschieden sind, hängt von verschiedenen Faktoren ab. So können beispielsweise die Art der Pille und die Dauer der Einnahme beeinflussen, wie lange Begleiterscheinungen nach Absetzen der Pille auftreten. Im Allgemeinen kann es einige Wochen bis mehrere Monate dauern, bis der Hormonspiegel wieder normalisiert ist.
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